治ること

自律神経失調症と言われて１年
何をもって完治なのか？

薬で元気なのは自分なのか？
元気じゃない時が自分なのか？
治ることと元に戻ることは違うよな？

いろいろと頭をめぐります。
まわりの同じ病気の人たちはほとんどが
治っても再発したり、ずっと調子わるかったりなので
治るのか？と不安でもあります。

最近聞いた言葉でホスピスに勤める人が仰っていた
「苦しみから逃げるのではなく苦しみとの付き合い方を考える」
ということが一つの解決策なのかなと思いました。
と言っても実際に体がなれるのはすぐにはできないけど…

自分の体に起こることに関して
うまく付き合っていきたい

とりあえず薬は少しずつ減っているし、
病院のお世話にならないことが目標だなぁ